故事：改造害羞的孩子

    囡囡在家里有说有笑，蹦蹦跳跳的，非常活泼，可家里来了个陌生的客人或是换了个环境，囡囡就表现得扭扭捏捏，让她喊“叔叔”或“阿姨”更是退到了爸爸妈妈的身后，在很多场合，这让爸爸妈妈很尴尬。

    囡囡的害羞，其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应，虽然害羞不是太大的问题，但孩子过分害羞，也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等，在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍，您不妨试试下面的方法：

    ★玩“勇敢者”游戏

    玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，不过，您应该注意他平时更喜欢玩什么游戏。许多害羞的孩子更喜欢玩一些没有伤害性的安静的游戏，如看书、画画、拼图、搭积木等，比起和小伙伴们一起玩耍，他可能更喜欢一个人玩。

    您应该鼓励他多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，家长不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。

    ★让孩子开口的技巧

    在超市、商场、公园、游乐场等公共场所，让孩子多开口和陌生人交流也可以帮助孩子克服害羞的心理。不过，爸爸妈妈要耍点小“花招”。例如，陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具。

    一开始，他不好意思说的话，您就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，您都应该鼓励他。说得多了，孩子就习惯了。在鼓励孩子开口说话的同时，您也可以教他正确使用礼貌用语，这样，人们会更喜欢您的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。

    ★越早自理越不怕生

    如果您的孩子很害羞，那么您应该反省一下，在平时的生活中是不是给了孩子太多的保护？过多的保护和代劳只能束缚住孩子的手脚，时间长了，孩子就变得不爱探索新事物了。

    孩子到了2岁以后，您就可以开始培养他的自理能力，从一开始的自己睡觉，到自己上厕所，自己刷牙洗脸，自己穿衣服，自己吃饭，自己收拾玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。

    ★帮孩子找个外向的小朋友

    学龄前的孩子很容易因为爱玩相同的游戏而成为朋友。如果您的孩子内向，害羞，那就告诉他的幼儿园老师，让老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩。有条件的话，您也可以在小区的邻居中给孩子找个外向的小朋友，让他们经常在一起玩。

    ★害羞的孩子更需要鼓励

    有的孩子大大咧咧，做错了事就算多说他几句也没问题。可批评害羞的孩子时，您就要注意您的措辞。尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。

    平时，不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。时间长了，孩子会以为他就是害羞的孩子。

    ★让孩子当“小司令”

    害羞的孩子在一群孩子中往往不“出挑”，因为不管做什么事，他都躲在别人的后面。因为害羞，他会失去在人前表现的机会，表现的机会少了，孩子更害羞了。这是一个很打击孩子自信心的恶性循环。

    您不妨找几个年龄比孩子小的小孩，让他们和您的孩子一起玩。您的孩子虽然害羞，但因为比其他孩子年龄大，游戏中他就会处于主动的位置。不管是玩什么游戏，出什么主意，他都会自然地成为孩子中的“小司令”。

    关键字：害羞 行为 培养